Estoy escribiendo esto desde el campo. La vista es increíble. Estoy mirando colinas rodantes y árboles de todos los colores, formas y tamaños diferentes. Hay cielos soleados arriba, una brisa suave e incluso un halcón rodeando por encima buscando ratones. Sentarse aquí y mirar el espacio es increíblemente refrescante.

Yo, como muchos de ustedes, he pasado meses dentro de la casa. He entrado tan profundamente en mi rutina de trabajo, que he olvidado honestamente que hay otra manera de vivir. Es tan fácil enfocarse hiper en todo lo que tienes que hacer, que olvidas lo que es salir y relajarte un poco.

Bueno, déjenme decirles a la gente, acabo de salir y WOW se siente bien. Estoy completamente renovado. De repente recuerdo el poder del aire fresco y las plantas verdes. ¡Y se sintió tan bien que ni siquiera me importaban las moscas molestas!

Este pequeño viaje fue tan refrescante que quiero que todos sientan lo mismo que yo ahora. Por lo tanto, toma mi consejo, utiliza este fin de semana para recargar tus baterías y tomar tiempo para ti mismo.

Así que déjame mostrarte exactamente cómo hacer esto.

• Ponte al día con todo tu clasificación. Todos sabemos que puede esperar. En otras palabras, necesitas el descanso.
• Plan 2 semanas de lecciones. Nunca terminas con 2 semanas de material. Además, ¿a quién le gusta hacer tanto planeamiento?
• Research su área de contenido. Ya sabes lo suficiente, así que ponte la espalda y confía en tu nivel actual de conocimiento.
• Reorganizar tu libro de notas. Me encantan las líneas crujientes y las hojas de cálculo perfectamente resaltadas también, pero este no es el momento.

• Algo que amas! ¿Es Origami? ¿Mud Wrestling? ¿Ganchillo? Especialmente ahora, tu lema debe ser "El más raro mejor".
• Encontrar un Museo en línea exposición. ¡Piensa en ello, sin líneas!
• Encontrar un irresistible podcast, enchufe sus auriculares y vaya por un andando fuera, preferiblemente cerca de un cuerpo de agua.
• Juega con los filtros selfie en Instagram, PicsArt o Google Arts and Culture. ¿Contribuirá esto a tu sabiduría e inteligencia? No. Ese es el punto. Sólo diviértete un poco haciendo algo un poco "sin cerebro".
• Ver una película divertida – Por ejemplo, prueba Peter Sellers "The Party" (1968). Obviamente es un viejo, pero un buenito.
• Mira una película seria, pero buena. – "La Milla Verde" con Tom Hanks es genial. Es viejo, pero se ha mantenido totalmente con el tiempo. Incluso si lo has visto hace años, míralo de nuevo. No te arrepentirás.

No sé sobre ti, pero eché un vistazo a estas cosas divertidas que hacer y mi cerebro se ilumina como un billboard Times Square. ¡Deberías intentarlo!

Pruebe un podcast. Obviamente hay podcasts para cualquier interés o cualquier tema, pero aquí están mis favoritos:

1. 1. Serie – La temporada 1 es una historia verdadera sobre un asesinato sin resolver que involucra a tres amigos de la secundaria. Descárguelo y escuche mientras conduce, limpia o hace ejercicio. ¡No podrás parar una vez que empieces!
   2. S-Town. Se destaca por "Pueblo Blanco" porque ese es el nombre que el personaje principal da a su ciudad natal. ¡Lo odia y por buena razón! Averigüe por qué.
   3. RadioLab – éste no es una serie. Cada episodio es diferente. Hablan de todas las cosas extrañas y maravillosas de la vida que te hacen rascar la cabeza y se preguntan por qué es así.

Yoga con AdriennePrueba esto 30 Day Challenge. No es difícil y te hace sentir súper saludable y fuerte.

YouTube ¡tiene algo más que puedas pensar!

Con suerte esta lista estimulará algunas ideas, y después de eso, te emocionará probar algo nuevo. Claramente, el objetivo aquí es ayudarte a relajarte y renovarte para que estés listo para empezar de nuevo el lunes.

Si no haces nada más, prueba lo que mi amigo Sue recomienda. Bebe una cerveza fría mientras mastica goma de canela roja grande. Confía en mí, tu cerveza nunca será la misma otra vez!